lördag 23 oktober 2010

Träningsvärk och snuva

I veckan klättrade jag både tisdag och torsdag kväll.

På tisdagen provade jag på en vägg som inbjuder till lite mer teknikklättring. Den har dessutom ett litet överhäng som visade sig vara riktigt knepigt. Jag kom till samma ställe gång på gång.. strax under överhänget! Sista klättringen på torsdagen så gav jag min f-n på att jag skulle hela vägen upp - och jag gjorde det! Underbar känsla att hänga där uppe! Så lycklig och trött när jag åkte hem.



Idag lördag så vaknade jag med en enorm träningsvärk i ryggmusklerna och armarna! Har inte känt en sån träningsvärk på länge - måste finnas många små ryggmuskler som legat i vila! Ett tag hade jag svårt att veta om det var en sån influensasmärta i musklerna eller inte... det hade även utbrutit en snuva under gårdagskvällen/natten.

Lördagen blev ganska stillsam med en promenad till centrum och tillbaka. Planen för dagen var annars att paddla kajak, men med bara ett par grader varmt, nästan 11 m/s i vindbyarna så var det nog ingen bra idé med tanke på snuvan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar